Módulo 1 – O Papel do Personal Trainer na Prescrição
Módulo 2 - Bases Metodológicas para Prescrição Personalizada
Módulo 3 - Interpretação da Avaliação Física
Módulo 4 - Como Otimizar as Capacidades Físicas, Meios e Métodos
Módulo 5- Princípios do Treinamento Físico e Manipulação de Carga
Módulo 6 - Regras para Dividir os Treinos por Grupos Musculares
Módulo 7 - Estruturando a Sessão de Treino e Periodização
Módulo 8 - Prescrição na Prática com Estudos de Caso
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Givanildo Holanda Matias Graduado em Educação Física- UNICID, Pós Graduado em fisiologia do exercício ICB-USP, Pós graduado em gestão empresarial- FGV, Conselheiro da Sociedade Brasileira de Personal Trainers, colunista de sites ligados a atividade fisica e do Portal da Educação Física, coordenador da pós-graduação em personal trainer e treinamento funcional na UNICID, palestrante nos principais eventos fitness do país, fundador da Academia Inovafit, HIIT20 e da Test Trainer, rede que licencia e certifica personal trainers em todo Brasil e autor do Livro Personal Trainer: Como alavancar suas vendas e Gerir seu negócio.
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